Menurut Bompa (1994:4) latihan adalah aktivitas olahraga yang sistematik dalam waktu yang lama, ditingkatkan secara progresif dan individual yang mengarah kepada ciri-ciri fungsi psikologis dan fisiologis manusia untuk mencapai sasaran yang ditentukan.
Berikut kami berikan contoh Soal Online PTS Qurdis 9 Semester Gasal agar bisa digunakan sebagai bahan latihan siswa-siswi.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar